ブログネタ：朝ご飯にお菓子、あり？
参加中私はあり 派！
見方を変えれば、
「パン＋ジャム＋フルーツジュース」だって、
よ～く見れば「お菓子」チックだよね。
フレークなんて、もっとお菓子っぽい。
それに、お菓子も色々だし。
逆に、夕食をどうしてるかが気になるなぁ。
最近は、朝食で一番カロリーを取って、
夕食は軽めの方が良いって話も聞くし。
この間、栄養士さんにも言われたんよ。
もちろん、バランスは大事だけどね。
- 朝ご飯にお菓子、あり
- あり
- なし
ブログネタ：朝ご飯にお菓子、あり？
参加中見方を変えれば、
「パン＋ジャム＋フルーツジュース」だって、
よ～く見れば「お菓子」チックだよね。
フレークなんて、もっとお菓子っぽい。
それに、お菓子も色々だし。
逆に、夕食をどうしてるかが気になるなぁ。
最近は、朝食で一番カロリーを取って、
夕食は軽めの方が良いって話も聞くし。
この間、栄養士さんにも言われたんよ。
もちろん、バランスは大事だけどね。